僕がヴィーガンを目指す理由
どうも皆様こんにちは
久々の更新ですツイッターとかインスタとか
やっていたらブログが疎かになりました、
ツイッター楽しい
(仙人美容してますよ)
是非のぞいてあげて下さいませ。
では
今日は去年からなるべくヴィーガンを始めて
今年から完全ヴィーガンを目指しているのですが、
なぜヴィーガンに僕がなったのか
長文になりそうなのでブログで書いてみようと
思います。
ヴィーガンって宗教っぽい、
ヴィーガンで人生損してる
と良く言われますが、
僕自身は幸せなので、大丈夫です。
強要するわけでもありません。
僕はただ好きで続けようと思っています。
ヴィーガンになった理由
①アレルギーアトピー改善や健康のために
以前のブログにも書きましたが
僕は健康のために1日1食です
そこで最初は好きなもの食べてたんですけど
体調は崩すし 肌は荒れるし大変でした。
そりゃそうです
1日1回の栄養補給がカツ丼では
栄養が偏り過ぎで不健康です。
何食べれば良いかな〜？
サプリメントかな〜？
完全食かな〜？
悩んでいましたし
情報もいっぱい
肉が良い卵が良い魚が良い野菜が良い
焼け 煮ろ 生 蒸せ お浸し つけろ
どれが良いの！？
それでそのタイミングでたまたま見た映画
what’s the helth 健康って何？
と言うドキュメンタリー番組を見ました。
衝撃の内容でした、
この映画が100%合ってるかはわかりませんが、
ざっくり内容をお話ししますね。
世界保健機関では
ガンを発生させるリスクのランクがあり
タバコ アスベスト プルトニウムと同じ
ランク1に ハム ベーコンなどの
加工肉が入っている
赤身肉はその次のランク2
牛乳(乳製品)は完全栄養素として有名だが、
アジア人の95%はマッチしない
みんなホルモン剤を嫌うが牛乳には
エストロゲンなどの性ホルモンが大量に含まれる
飽和脂肪酸やコレステロール
なんと牛の膿まで多く含まれている。
チーズはさらに塩を入れ濃縮している。
乳製品には
男性の前立腺癌を34%アップさせ
乳癌女性の死亡率を49%アップさせる
他の病気での死亡率も
毎日食べる人と食べない人では
64%も死亡率をアップさせる。
僕も幼少期毎日牛乳を1L近くのみ
ヨーグルトも毎日食べた
アレルギーが治ると聞いていたからだ、
牛乳を飲むのをやめて4年ほど
僕のアレルギーアトピーがは
かなり改善してきている。
乳製品の消費量と骨粗鬆症の患者数は
なんと比例しているのだ。
卵の黄身にも高濃度の
飽和脂肪酸とコレステロールが含まれる
どんなに栄養素が揃っているものたちでも
飽和脂肪酸とコレステロールを大量に
同時にとっていれば、
栄養失調にならなくても確実に
もっと恐ろしい病気になる。
長生きに興味ないと言う人は多いが
僕が怖いのは死に方だ
病院のベットで寝たきりで痛みを抑える
点滴を受け 抗がん剤治療をして
それでも抑えきれず
痛みに苦しみながら
「なぜ健康に気をつけなかったのか」と
後悔しながら死にたくない。
僕は老衰したい。
出来れば長く生きて近未来都市-東京-
SFの様な世界を自分の目で見たい
新しい発明に感動したいし
家族を置いて死にたくない。
だから辞めました。
栄養は全て菜食でまかなえる。
取れないのはなんとビタミンB12だけだ。
それはサプリメントで取れる。
遺伝子がほぼ同じのチンパンジーは
99%の葉と1%の虫で
人間より遥かに運動能力に長けている。
チンパンジーまじすげぇ、
虫はちょっと食べたくないけど。
②環境問題
これはかなり気になる。
以前見に行ってサンシャワー展の目玉
大量のカラフルな風鈴が展示されていた
インスタ映えで写真撮って終わりの人も多いだろうが製作者の訴えはこうだった
自国では飢餓が続いているのに大量生産 低賃金
これだけ鮮やかで美しいが
全てが鳴る騒音は生産者と地球の叫び
恐ろしいと思った
地球の砂漠化 餓死する子供 ユニセフ募金
誰だって地球を救えるなら救いたいと願う
映画みたいにスーパーヒーローが現れたり
神の力で一瞬で世界が変わる事はない。
じゃ誰がやるのか？
一人一人の生き方だと僕は思います。
人間が野菜を食べるのと
肉を食べるのではまず
肉を作るために約3倍の植物が必要になる。
先進国が肉を大量消費していたが
今は現状が違う
大量の国民抱える
インドや中国も肉を消費するようになってきている
肉を食べる人口が爆発的に増える
じゃあ肉が売れるから肉を作る
肉を作るには餌がいる餌も作る
どこで作ろう？
どこにもそんな土地は余ってない
無論砂漠では作れない
豊富な土と栄養素と水がある所
世界最大の熱帯雨林 アマゾンだ
恐ろしいスピードでアマゾンは耕されている
僕達は異常気象を毎日感じている
暑すぎる
寒すぎる
雹がふる
ゲリラ豪雨
竜巻
デイアフタートゥモローは現実で起きている。
なぜか？
砂漠化が進んで木がなくなり
地球温暖化が進んでいるからだ。
みんな知ってる事実だ。
ではなぜヴィーガンに繋がるのか？
車 電車 船 飛行機全ての輸送の排出CO2は
全世界の13%をしめているここが最大の悪と
見なされている。
でも1割だ、
他はなんなのか？
畜産だ
51%の排出CO2は畜産が排出している。
どんなに電気自動車に乗ろうが
チャリを漕ごうが
1割しか減らせない、
夢物語だが、
ヴィーガンになれば51%カットできる
砂漠に行って木を植えなくても
ヴィーガンになれば世界を救えるかもしれない。
水の消費量も激減する
この国で水不足は正直実感できないから
今回は省略します。
きっともう地球には住めないだろう
火星に行こう！
本当にあの真っ赤な砂漠に行きたい？
僕は地球にいたい。
自分の子供たちが
僕達が経験した幸せを経験するには必要な選択だと僕は思った
このままでは子供達に
「昔は良かった〜涼しくて美味しいものはいっぱいあって。」
そんな自慢をするだけだ。
だから辞めた。
もう一度言います強制は絶対にしません
食べる量をちょっとだけで
良いから減らして欲しい。
僕は好きだからやっている
ミニマリズムが僕の生きがいだから
僕が間接的に使う土地や水 環境被害もなるべく
ミニマルにしたいのだ。
僕は間違いなくミニマル病だw
これが僕のヴィーガンになった理由だ。
きっと宗教ぽくて頭がおかしいと
思った人が多いと思います。
ただ僕は好きでやっています。
ですので強制はしませんし、
肉を食べることを否定もしません。
ただ世界中のヴィーガンには理由が
ある事を知っておいて欲しいです。
【ここからは観覧注意】
過激な画像が続きます。
正直見ない方がいいです。
きっと皆さんの食に対する考えが変わってしまうのでここで閉じる事をお勧めします。
安い肉を求める
僕も安い肉を探していました。
安くて良いものをこれが
買い物の醍醐味です。
安い肉がどう作られているか？
工場畜産です
牧場で牛がのんびりカウボーイと
うたた寝しながら、すくすく育つ。
これが牧場のイメージです現実は
あまりに違います。
身動きの取れない鉄作に入れられ
遺伝子組み換えの餌を食べ
乳牛は搾乳機で痛みに耐えながら絞られ続け
お互い攻撃しないようにクチバシを切断
卵を産まないオスは生きたままシュレッダー
オスの豚は睾丸を素手で麻酔なくちぎり取られ
歯を抜かれ鉄作を血が出るまで一生噛み続ける
無理矢理餌を食べさせられ
自分の足では立つこともできない体重
大量におりの中にいるせいで足元には死体
トイレの上に網を張ってその上で一生を過ごす
病気にならないよう
恐ろしい量の抗生物質を餌に混ぜ
それによって鳥インフル 豚インフル 狂牛病の
ウイルスは常に進化し年々被害は広がる。
子供は産んだらすぐに引き離し
強制移動時はスタンガンを使う
全ての動物が安楽死ではなく生きたまま首を
裁断する事も多い
なぜこんな事が起きてしまうのか？
安い肉を僕達が求めるからです。
革製品 ダウン ファーもそうです。
安い物を求めた結果が効率的で残酷な生産体制を
作ってしまっています。
どうやったら無くなるのか？
ヴィーガンもしくは安い物をやめる事です。
全ての農場がこれとは限りません。
農家が悪いとも思いません。
正しい対価を払わなかった消費者全体の
責任ではないかと考えてしまいます。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
世の中は大変ショックな事実が多いです。
ただ知っているだけでも食事やファッションに
対する考え方が変わります。
何度も言いますがヴィーガン強要しません
ただ少しで良いので動物性の物を使う量を
減らしてみて下さい。
きっと動物性の物が安すぎるんです。
昔は殿様や貴族しか食べれなかった。
そのぐらいの価格が適正なのかもしれません。
少しでも興味が出たら
下の動画を見てください。
健康って何？(Netflix)
サステイナビリティの真実(Netflix)
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